Tann-regulering
Her leser du om..
Tannpleie med regulering
Tannregulering er en behandling som retter opp feil ved tannstilling og kjeveforhold. Når tennene får riktig stilling blir det enklere å rengjøre, slik at karies og andre tannsykdommer forebygges. Det kan også være nødvendig for å få en bedre tyggefunksjon.
Regulering av tennene kan gjøres med pålimte klosser foran eller på baksiden av tennene. Tennene kan også rettes opp med avtagbare plater (gom) eller gjennomsiktige skinner (aligners)
Rene tenner når du har regulering er først og fremst et spørsmål om å ta seg god tid og vite hva du skal gjøre, sier tannpleier Anne-Mai Nilsen.
Med riktig pusseteknikk og riktig tannbørste – helst en liten som lettere kommer til – er det mulig å holde det helt rent rundt festene for reguleringen. Når du får satt på reguleringen, vil tannpleieren vise deg riktig børsteteknikk og hjelpe til med å finne riktig børstetype. Det anbefales også å bruke fluortannkrem og daglig fluorskylling for å forebygge karies (hull i tennene), i følge tannpleieren.
Hinder
Husk at reguleringen kan være til hinder for naturlig rengjøring. Reguleringen gjør at området langs tannkjøttskanten ikke blir så lett rengjort av spyttet, lepper og kinn når du spiser. Derfor er det tannbørsten som i hovedsak må sørge for renholdet.
Gode råd ved fast tannregulering
Får du sår på innsiden av kinnet av reguleringen, kan du kjøpe reguleringsvoks på apoteketen til å feste på reguleringen for å beskytte mot irritasjon og sår.
- Skjær opp harde frukter og grønnsaker som epler, gulrøtter før du spiser.
- Unngå seig, hard og klebrig mat som tyggegummi, ekstra harde skorper og karameller
- Unngå sukkerholdige matvarer og drikke
Gode råd ved avtagbar tannregulering
- Ta ut aligeneren før du spiser
- Drikk bare vann mens du har aligneren på
- Unngå sukkerholdige matvarer og drikker
- husk at aligneren også skal pusses ren daglig
Slik pusser du med tannregulering
- Puss først på oversiden av klossene -fra toppen av klossene og ned mot reguleringen i en 45 graders vinkel.
- Etterpå pusser du under klossene. Snu tannbørsten og puss opp mot klossene
- Puss også rett oppå klossene for å sikre at de blir helt rene.
- Etterpå pusser du tyggeflatene og innsiden av tennene som vanlig
- puss tennene minst 2 ganger daglig
- Sjekk at du får bort alle matrester og bakteriebelegg
Husk: Det tar ca. tre ganger så lang tid å pusse tennene når man har tannregulering enn ellers!
Hjelpemidler til rengjøring ved regulering
- Spesialtannbørste til regulering
- Solobørste -liten en bust børste som kommer til lettere rundt klossene
- mellomromsbørster eller interdentale børster kan være fine å rengjøre rundt klossene med
- tanntråd med stiv ende som kan tres lettere under strengen/buen som sitter i veien mellom tennene ( Superfloss, Brace Floss, Access Floss)
